Está sociedade foi fundada no ano 1979 por un grupo de persoas da localidade, que coa colaboración Dona Carmela Arias y Diaz de Rabago, que patrocinou a compra da primeira traiña, a cual se lle deu o nome de CARMELA, recuperarón para o noso concello un dos deportes mais tradicionais das vilas mariñeiras da Ria de Arousa.
Neste mesmo ano, o clube de remo presidido por D. Valentín Hermo Rios, xa participa en varias competicións na modilidade de traiñas.
Ata o ano 1981 non se pon en funcionamento o remo en categorías inferiores, e neste ano cando o clube adquire o primeiro batel, o DELFÍN I, escomenzando a participación nas regatas desta modalidade.
Nestes primeiros anos o clube desenrrola a sua actividade no edificio da antigua lonxa situada ó pe do pantalán, ata que no ano 1983, unha gravísima decisión por parte do goberno local, desaloxa a este clube de ditas instalacións, iniciándose un longo peregrinar por multiples locais, moitas veces en condicións non todo o axeitadas que unha actividade tan necesaria para o desenrrolo social dun pobo precisa e merece.
É no ano 1983 cando chega o primeiro gran éxito deportivo deste clube, coa clasificación da CARMELA para os campionatos nacionas que se celebran na localidade cantabra de Castro Urdiales, donde a embarcación patroneada por “Quico Moure” acada a sexta posición.
No ano 1984, con Francisco Moure como novo presidente da sociedade, acadase o maior logro deportivo na historia do deporte da Pobra do Caramiñal, o Club de Remo Puebla proclamase Campeón de España de bateis na categoría Infantil, tamen en augas de Castro Urdiales, e embarcación composta por Silverio como patrón, Callón, Josemari, Noli e Frán acadan o primeiro titulo nacional de bateis para Galicia. Ese mesmo ano o equipo de cadetes obtén o 5º posto nacional. Nos seguintes anos o clube está presente de xeito ininterrumpido nos campionatos nacionas de bateis cos xuvenis no ano 1985, con infantís e cadetes no 1986, obtendo a medalla de bronce cos cadetes, e cos cadetes no ano 1987.
No ano 1985 mercase a primeira traineiriña, acadando ese mesmo ano a clasificación tanto na categoría xuvenil como senior para a participación no campionato nacional, acadando o sexto e séptimo posto respectivamente.
Xa no ano 1988, baixo a presidencia de Cipriano A. Fuentes, que collera a dirección do clube en decembro de 1986, e tras unha exitosa temporada na modalidade de traiñas, a CARMELA clasificase para os campionatos nacionais a celebra en Bermeo donde repite na sexta posición. Neste mesmo ano gañese a 1ª Bandeira Deputaciónd e A Coruña
Ata o ano 1994, dempois de multiples dificultades, e de estar perto da desaparición, debido principalmente a falla de instalacións, e xa baixo a presidencia de Andrés Fernández, novamente un equipo obtén o pase ó campionato nacional, acadando a medalla de prata na categoría infantil, e proclamándose campión da Copa de Galicia.
Dende o ano 1995, este clube disfruta dunhas novas instalacións situadas no Recheo do Castelo, donde dispón de ximnasio, oficiña, vestiarios e almacén de embaracacións.
No ano 1997 producese a primeira participación dun equipo femenino en competición nacional, acadando a oitava posición na categoría infantil-cadete, campeonato celebrado en Castro Urdiales
Nos anos 2004 e 2005 participase no campionato nacional de banco movil, acadando o quinto posto en doble skull xuvenil femenino e o cuarto posto en skiff xuvenil femenino.
No ano 2005, das máns de Juan Parada como adestrador, e tras un ano sen participar, a “Carmela” retoma a competición de traíñas formando parte da Asociación Liga Galega de traíñas. Participación que continuarán dun xeito ininterrumpido hata a actualidade.
No ano 2006 celebrase a 1ª Bandeira Concello de A Pobra de Traiñas, competición que o clube levaba moitos anos intentando instaurar no calendario deportivo do noso pobo. Acompañado a este logro, o clube adquire unha nova traíña amilibia.
No ano 2007 toma a dirección deportiva da traíña un novo adestrador, Daniel Vazquez, actividade que realizará hata o ano 2012. Un periódo de anos no que o clube obtén un oitavo posto no campeonato de España de traineiriñas no ano 2008 celebrado en Castro Urdiales na categoría xuveníl masculino. En canto á participación na Liga Galega de Traiñas o noso equipo obtén os meritorios 6º posto na prestixiosa Bandeira de Traiñas Teresa Herrera no 2008 e un 5ª posto na Baideira concello de Ares no ano 2009, ambas competicións encadradas dentro do calendario da Liga Galega de Traiñas.
A partir do ano 2011 o clube contará ca instalación do novo pantalán de uso náutico, facilitando tanto as labores de embarque como a seguridade dos nosos remeiros.
O ano 2012 trae a aparición de dúas divisións na competición de traíñas no remo galego, no que o noso equipo tomará parte da liga B. Este ano trae consigo tamén o cambio de adestradores no equipo de traíñas e de categorías inferiores, formando o corpo técnico de equipos xuvenís e senior Raúl Pazos, dos equipos catedes Juan Parada e dos equipos infantís e femininos Jose Fontao.
Nos dous últimos anos o equipo de traíñas, competindo na segunda división do remo galego, obtivo dos segundos postos nas bandeiras concello de Muros no ano 2012 e na bandeira concello de Vigo no ano 2013. En ambos anos o clube obtén o terceiro posto no final do campeonato dándolle plaza para competir no play off de ascenso á primeira da Liga Galega de traíñas.
No ano 2013 realízase unha ampliación nas instalacións do clube de remo, unha nova oficina e a creación dun foso de remo, primordial para o coidado e aprendizaxe do noso deporte para as categorías base.
O tan buscado ascenso consíguese no ano 2013, posibilitando competir no ano 2014 na LGT A.
No ano 2014, compitese na liga A da LGT, quedando sextos, e mantendo a praza para seguir na mesma liga para o ano 2015.
O ano 2015 estivo cargado de cambios e novos proxectos, o principal, a adquisición dunha nova traiñeira modelo “platanito”, do astaleiro amilibia. Unha adquisición posibilitada gracias ó apoio da deputación de A Coruña e das empresas do municipio, tanto as patrocinadoras coma as colaboradoras.
Este proxecto pasa a ser dirixido polo novo adestrador, José Parada “Chiqui”, co cal realizamos a mellor temporada dende a instauración da liga galega de traiñeiras. Acadando o cuarto posto da xeral da lgt-A e obtendo bos resultados coma o segundo posto da bandeira de Vilagarcía e o cuarto porto no trofeo Teresa Herrera.